跆拳道关于踢腿的力量

以前。左腿是踢不高。

现在好了。总算踢高了。

可是似乎踢出去没有力量。

谁有好的方法呢。

你应该不是左撇子,踢得没劲说明你动作不熟练,或是潜意识对自己没信心,这跟柔韧也有关系。不过有一个常见的问题困扰着诸多TKD学习者，就是踢横踢的支撑脚，跨的旋转幅度太小（脚转180°，跨要彻底侧着。）而导致脚的击打方向不是正上方而是侧上方，所以力量太小。如果你的横踢有这个毛病，就改一改。

至于其它的腿法也用不上力量的话，可能是腹肌不够发达，多练练仰卧起坐。

• ·中翻英，谢谢！！！1
• ·谁能提供哈尔滨各大高校资料啊。网站也可以
• ·影响人体胸部骨骼发育的因素有哪些
• ·求《最长的一天》的简介
• ·介绍几个FLASH
• ·天文学家的职责是什么？
• ·如何选购木瓜
• ·有关于British hunting的介绍（英
• ·为什么舌苔特别重?
• ·电脑老鸟 进来评评啊 为什么PD820这么奇