如何我很努力的长,再长6。5厘米行吗?
參考答案:完全可以的,15岁还是小姑娘呢呵呵.告诉你最好的增高办法
第一就是要吃早饭不吃早饭对身体发育不好特别是身高
第二就是要足够的睡眠,长个子都是在睡眠中度过的所以你要有足够的睡眠次行
第三每天早成喝一杯鲜牛奶(最好是光明的鲜牛奶)什么高钙啦钙片啦那都不是最健康最好的,正常的鲜牛奶里的钙对人体绝对足够了
还有就是遗传了,如果你爸妈本来就矮那你也不会高的姚明为什么有2.26米呢因为他爸妈也是很高的
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第一就是要吃早饭不吃早饭对身体发育不好特别是身高
第二就是要足够的睡眠,长个子都是在睡眠中度过的所以你要有足够的睡眠次行
第三每天早成喝一杯鲜牛奶(最好是光明的鲜牛奶)什么高钙啦钙片啦那都不是最健康最好的,正常的鲜牛奶里的钙对人体绝对足够了
还有就是遗传了,如果你爸妈本来就矮那你也不会高的姚明为什么有2.26米呢因为他爸妈也是很高的