因为家庭和父亲的关系,我从小就和旁人不一样!我有严重的强迫妄想症.只要现实生活中有一点不如意的,我就会妄想.而且反反复复的妄想同一个问题.我也知道这是没有任何意义的,想了也解决不了任何问题.但是就是要想,只有想才舒服.我是个对自己要求很完美的人.我的腿有点粗,眼有点肿,胸有点小.我就常常妄想我要是没有这些缺点,我该多幸福.我买衣服就不会象现在这么难了.喜欢什么就买什么穿.旁人有再大的缺点我都不会觉得有什么,我就是对自己斤斤计较.有时想想老公都不在乎,我为什么又要和自己过不去呢?生活中有了问题,我不是想怎么去解决,而是在妄想中来逃避,并且是反反复复的想这个问题.我真的是很苦难.这个病已经折磨我十多年了,他使我活的很痛苦很压抑.谁能救救我呀?
參考答案:我不知道你的缺点是什么,我想在这个世界上的任何一个人都不敢说他是一个完美的人,关键是怎么去看待这些自身上的缺点。
你的父亲我不知道给了你怎么样的感觉,个人感觉可能是给了你太多的压力,你随不了是吧?还是怎么了我不清楚,但是你采用的防御方法是一个非常不可取的方法。就是逃避现实,不去面对你的问题或者是和你父亲之间的关系。这样就是你现在这样的主要原因。
我想在你的脑海中应该时常想起那些成功的又比较漂亮的女人吧,也可能在你的心里想像她们那样,不管走到哪里,都想成为别人的焦点…永远是那么的潇洒,快活…可是像她们那样的人毕竟在中国就那么几个,我们大多数的人都是一个普通人,一个非常平凡的人。
我可以告诉你一个方法你可以试一下,首先就是你要客观正确的面对你的问题,面对你的家庭,你的自己。不要再用一些逃避的方法,虽然你可以暂时的得到一些轻松。不过,这样的代价是让你越来越痛苦。
可以在适当的时候和你的老公像开玩笑似的说一下,说:我的XXX,你有什么意见啊?这样的类似的话。然后你自嘲的再说一下,我想你会好很多。
不管在什么时候,如果你感觉自己的身材或者怎么的话你都可以用自嘲的办法让你免于难堪。慢慢的去面对和解决你的问题我想你会越来越好的。
相信自己,你是最美的。至少在你老公的眼里,你是这个世上最美的人。可以给他带来快乐的人!