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同志们!刚生完小孩吃什么最好?

王朝知道·作者佚名  2009-09-07
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分類: 生活
 
問題描述:

谢谢!

參考答案:

一般产后妈妈的身体都比较虚弱，那是因为在生产的过程中，耗费大量的精气，同时还有津血的耗失。

在注意饮食调养的基础上，还可以适当的进步一些滋补品，比如人参，燕窝之类的，可以益气生津，津血同源，生津的同时也就补血。而且燕窝对产后妇女还有美容，减少妊娠纹等作用。

上有很多关于补品的信息和相关的营养保健知识，你不妨上去看看。

参考资料：

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