我女朋友手脚经常冰凉.应该吃点什么东西补补.(最好别是药,让她吃个药比杀猪还难,得满屋子追,哎...头都大了.)
最好还是食补吧.本人的手艺还可以.
特别是她大姨妈来了的时候.手脚更是凉的厉害.
还有就是冬天的时候手特别容易冻.带十双手套也不管用.就是算是刚用热水泡过了.等过一会儿又冰凉冰凉的了.
參考答案:很明显,严重的气血不足,皆因长期不吃青菜,喝水太少所致.体内血液已极混浊.
不吃以下食物:油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜,零食.喝水日3升.多吃青菜.不要认为,这样吃没营养,一定更加手脚冰凉.那么按你的意思是以前,我上面说的东西你女朋友吃得太少了??好好思考一下.按我说的坚持一个月试试看.实践是验证一切的标准.
