激发运动潜力的兴奋食物```有哪些？？？？？

明天就要参加运动会的200米短跑比赛了，为了取得好成绩。今天晚上我可以吃些什么东西或是做些什么运动来激发运动潜能，吃什么能使我爆发。（就是能吃什么东西使自己兴奋起来，不是注射兴奋剂）

知道的说下，谢谢了

红牛饮料，巧克力，或者注射葡萄糖~~

不过饮料不要在跑步之前10分钟之内喝啊~~~要不跑了之后会不舒服的~~对身体不好~~

上面那些食品中有兴奋的作用~~~~巧克力是最常用的吧~

这些都是我自己的建议啊~~~尽做参考哦~~~~

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