最近些天,感觉很累..是到秋天的关系么??
我是个学生..
典型的不爱运动的类型...
如果想通过饮食来改善无精打采的现状,,,可以推荐点食物或者中药么??实际点的..
还有就是晚睡如果想通过食物弥补..该吃些什么食物呢??
小弟在此谢谢大家...
鞠躬~~
參考答案:多喝水,多吃四季的鲜果.
睡眠是无法弥补的.
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睡眠是无法弥补的.