我的宝宝前两天化验微量元素,告诉缺锌和钙,我给她一直喝着葡萄糖酸钙,都快三个月了,可还是缺,请问各位专家,葡萄糖酸锌和钙能一起补吗?除了这一种药还有更好的吗?
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锌,和钙都是二价阳离子,在同时补充的时候,容易产生抗拒作用(抢夺载体蛋白),而钙的活性大,抢夺力强,所以,会导致,吸收钙,而吸收不了锌,这就是很多家长补钙,补不进去的原因。锌的生理作用是参于酶的合成,分裂细胞,如骨骼细胞,骨骼细胞不分裂,那钙沉积哪里去????? 这就是需要锌的分裂。
所以,营养学家建议,先补锌,再补钙。