能吃能睡， 究竟还差什么？
參考答案:我从网上找的，你参考一下，呵呵：
可能因为你正在长身体吧，还不到开始胖的阶段
1.新陈代谢旺盛
2.运动量和进食量相当
3.热量脂肪量不高
4.体内的消耗脂肪的特殊酶特别多~
5.过段时间才明显~~
6.雄性激素比较旺盛
做一切减肥不做的行为
基因问题，其实就是遗传的。我们在生活中不乏看到很多女孩子很能吃，很爱吃，但是身材依然挺棒的，经常听到她们说：“不知道怎么的，我不管怎么吃就是吃不胖！”那么真的她们吃不胖吗？不是，其实任何食物吃过头了，肯定会造成营养过剩的。只是我们忽略了，这些爱吃又吃不胖的姐妹们其实并不是我们想象中的吃不胖，而是她们很少会暴饮暴食，饿了就吃，饱了就不吃。这不正是我们减肥中提倡的少吃多餐吗？哈哈！
而相反，容易发胖的人除了天生因素外，也很爱暴饮暴食，往往没有良好的饮食习惯。
总之，天生因素就象某些人天生口才就好一样，是占有一定优势，但是后天的生活环境及习惯也很重要。
1、操心太多
2、睡眠不好
3、锻炼不足
4、营养不良
5、瘦肉型
喝牛奶
吃酸甜排骨!
本来我瘦得要死现在也要减肥了!
噢,还有,不要做运动!
我觉得是你的方法不对。告诉你吧，我奶奶有一条秘方：只要你每天把早餐吃饱，然后在晚上吃香香的猪油捞面作宵夜，你肯定会肥的。祝你成功！
你睡眠好不好
压力大不大
如果健康没问题，就多吃多睡，睡前加餐，多吃甜食，巧克力最佳，夏天多吃冰淇淋。
保持心情轻松愉快，不要有压力
