童年的我是快乐的，至少在开始读书以前是这样，那时我和妈妈生活在农村。我觉得我的恐惧症是因为两次生活环境的变故造成的。在小学二年级的时候，我的生活开始发生了些变化，爸爸带我到他工作的地方———— 我叫它A镇，我觉得环境突然变的陌生，周围的人都不认识，我感觉到些许的害怕，但并不明显。我在爸爸单位的子弟学校开始了学习生活，我本来性格就有些内向，胆子小，口才又差，所以和新同学开始交往的速度也比较慢，过了段时间，总算和大家融为一体，但我发现班里有个同学比较嚣张，总觉得他自己是这个班的老大，破于他的淫威（夸张了点），其它同学也都跟着他周围转。惟独我不服他。后来被他发现了，就号召全班同学不要理我，倔强的我没有向他屈服，每天在学校都是一个人玩，也觉得没什么。不过从那时起，我开始喜欢孤独，觉得那种感觉很特别，也让我变的有些讨厌和别人交交流 。
但这件事只是造成我有些轻微的症状，后来我改变了自己倔强的做法，主动和同学接近和交流，大家又重新接纳了我。相信我如果继续在A镇生活下去，我会健康正常的长大，毕竟A镇和我的老家属于同一个市，大家的生活习惯和语言还是相通的。后来发生的事，才是导致我彻底走向恐惧的真正原因。
那是初二时，由于爸爸工作的调动，我离开了A镇，和爸爸去了一个离A镇几百公里的B市。我发现B 市的一切和我原来熟悉的环境完全不同：在那里，我遇到了语言不通带来的麻烦，遇到了待人接物的方式不同带来的困惑。B市的人都说方言，而且很排外。在学校时，同一个班的同学发现我是外地来的，只会说普通话，便处处为难我，聊天时会联合起来反对我的观点。其它班的人做的更绝，看我路过就故意推一个人撞我，或者乘我不注意伸脚想让我摔倒。我开始了梦魇般的学校生活，每天活在恐惧中。我变的不愿和人交往， 害怕B市的人。
这样的生活我过了有十年了。曾经找过学校的心理医生（不是专业的），毫无用处！现在读大学的我，表面上看起来很正常，但内心却无时无刻不处于痛苦和恐惧之中。我具体说说我的症状：走在路上我感觉自己有种莫名的害怕，表情有些惊恐；我不敢主动和女生交往，有女生在时我极度紧张，语无伦次，脑子一片空白；我害怕在纵目睽睽之下走进教室，所以我总是坐在不显眼的位置；我总是有意的回避和同学的相遇；放假后回到B市，我害怕和爸爸妈妈出去，因为我害怕B 市的人知道我们是外地人..........一切的一切我都带有恐惧的眼光去看。
恐惧和痛苦就像我的影子一样跟着我，一刻也不离开，我多么希望他能远离我的身体我的心，哪怕只有一秒钟！
參考答案:对新环境的认识和熟悉实际就是个心态的问题 进一个新环境啊 我决的最好的适应是你去创造一个你比较熟悉的环境和生活规律 我决的没这样难吧 年轻人处处是朋友你会渐渐的发现没的陌生的环境实际有很多你熟悉的东西和规律!
