昆明族,实系叟族,也称昆族。昆明族出自氐羌后与其他民族交错居住在一起,以后逐渐分化融合,分别成为近代彝、哈尼、拉祜、僳僳、阿昌、景颇等民族. 分布在云南西部、中部地区的昆明族是白族先民的主体，而且昆明族主要也分布于云南西部、中部地区。
因此
可以近似的认为白族是昆明族主体的直系后裔。
汉武帝时期云南的昆明族是当今白族。
楼上的注意了：
《华阳国志·南中志》载：“夷人大种日昆，小种日叟”。出自氏羌系统的西南各族中，昆明族被称为大种，叟族被称为小种。
在后时很多著述中多以 昆 或者 叟 来指代其整体。所以有以上昆明族实系叟族之说
而昆明族是白族公认的先民~ （大理州政府官网 史学研究组织）
你应该不会认为一个民族可以整体性的数典忘祖吧~
三苗，蚩尤，黄帝，华夏部，三苗部之类
天知道有多少个传说的版本~呵呵
但有一点很重要：
民族的迁徙与发展，融合与分化正如同历史的延续一样并非是一个线性的发展历程~~~~
