沈阳哪里能买到优酪乳啊?
最好是低脂的或是脱脂的,有吗?普通的也行。
我去超市看见的都是酸奶啊,益生菌什么的。
还有一个问题就是沈阳哪有卖脱脂酸奶的?
我从来没看见过.....
请各位帮帮忙,小妹在此谢过!
參考答案:呵呵,其实优酪乳就是酸奶,只是香港台湾的翻译方法不一样罢了
酸奶本来就是有帮助消化的作用,所以全脂的也没什么问题
推荐光明和伊力,因为这2个最好喝,而且经常打折,伊利2000mL的和光明1500KG的经常搞特价9。9元,很适合哦
配合绿茶粉,会减肥,但是这个方法是要早上空腹喝的,会比较容易上厕所。
但是早上空腹喝酸奶对胃是非常不好的,我有个朋友就是经常空腹喝酸奶结果导致胃溃疡了,痛的要死,所以还不是建议空腹喝。饭后2小时以后喝比较好
还有就是绿茶粉要先放进去,放一点酸奶搅拌开之后,再加酸奶进去,这样才能均匀,味道也好。不然会导致绿茶粉结块块的,很恶心,也不好喝。
绿茶粉原来只有天福有,现在中街walmart一楼,一个茶庄也做绿茶粉了,价格便宜量有足哈哈