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鸡蛋的皮有没有营养的?我吃鸡蛋经常把鸡蛋皮一快吃了,没问题吧!

王朝知道·作者佚名  2009-10-30
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分類: 生活 >> 美食/烹飪
 
參考答案:

构成蛋壳主要有两部分,一是由蛋白质纤维所构成的基质,然后才在这蛋白质基质上堆积钙质的结晶物,大约是以1:50的比例形成,最后才在蛋壳上复上一层蛋白质的外膜,称为表层膜(cuticle),具有保护蛋被微生物污染的作用。此基质可再区分为乳头状基质层(mammillary layer),与海绵状基质层(pallisade layer),乳头状基质内接蛋壳膜。蛋壳上钙质的堆积起自于乳头状基质的核心,逐次形成圆锥状,其上端则紧密连接海绵基质层,钙质在海绵基质上有方向性的向蛋壳表面形成钙结晶而堆积。因此,基质会直接影响蛋壳的品质,而此基质主要是由蛋白质及粘多醣类所形成。

·胃酸过多时,食用蛋壳

取2~3个蛋壳洗净后,擦干水份。用手捏碎后,放在研钵中,捣成粉末状,一次只喝2~3公克。

提供点资料共楼主参考:

胃酸过多要多摄取蛋白质、节制刺激性食品

胃酸过多的人在日常生活中要注意抑制胃液分泌,避免暴饮暴食和刺激性食品。除禁烟、禁酒或节酒外,消除过度紧张也很重要。遵照医师指示,服用控制胃酸分泌的制酸剂。

在食物方面,因胃液分泌过剩,为保护胃壁,要多摄取蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质,但豆类不易消化,必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些,也可健胃整肠。

要使胃的黏膜强健,维他命也是不可缺少的,要多多吃水果及蔬菜等丰富含维他命的食品。

使用油煮食时,若能善用橄榄油或胡麻油,也能抑止胃酸分泌;不过,不可过量。

应该节制的则有虾子、贝类等易消化的鱼贝类、多脂肪的肉类、笋子、地瓜等纤维多的蔬菜及过酸过甜的食品。蔬菜类要尽量煮软,再食用。

咖啡、红茶及香辣调味料会强烈刺激胃,平时就要节制食用或调淡些食用。不过,病情严重时,绝对禁止。

民间疗法中有使用蛋壳的。先净之洗净,磨成粉末,每次2~3公克加白开水饮用。

低酸症要节制不易消化或油腻食物

患低酸症的人胃酸分泌少,若一次吃太多,就会造成消化不良及下痢。要多吃些营养价值高的东西,但每次只能少量。最好是少量多餐。适度的香辣调味料、红萝卜及柠檬汁有助于促进胃液分泌。

和胃酸过多一样,难消化的东西尽量节制,油腻食物也要避免。蔬菜会使胃酸减少,最好要拌成沙拉生吃,可煮或炒过再吃,易消化的蛋白质和维他命也不可或缺。

咖啡、红茶,最好冲淡一点,也不要喝太多。

民间疗法中,有直接吃2~3个生山楂果实,效果也不错。

·胃酸过多时,食用蛋壳

取2~3个蛋壳洗净后,擦干水份。用手捏碎后,放在研钵中,捣成粉末状,一次只喝2~3公克。

·低酸症时,食用山楂果实

生的山楂果实2~3个或干的果实2~4公克为一次的份量。煎汁饮用时,干的果实10公克加600公克的水,煎至半量,一天喝三次。或直接吃煎过的果实也可以。

·胃酸过多或低酸症的胃肠药也不同

胃消化不良、胸口闷烧、打嗝等胃不舒服的症状,是胃酸过多和低酸症共有的症状。因此在服用市售的胃肠药时,要分辨清楚病症。胃酸过多是胃酸分泌过盛,若服用消化剂或健胃药,反而促进胃酸分泌,产生反效果;须选择医师处方的制酸剂或保护胃壁的胃肠药。低酸症者则要服用含帮助胃酸不足的消化酵素之健胃药。

参考百度

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