看看我是什么情况吧～痛不欲生了。前几天炖了阿胶吃了，第二天又喝了鸡汁，结果第三天就感觉肚子很痛，开始我还以为是生理痛，后来想想，大概是补品吃多了，上火引发肚子痛吧，于是吃了半瓶保济丸，结果没多久就感觉头晕目眩了，差点没倒下。后来休息了一阵就没事了，只是肚子还是有点痛，吃了两颗先锋，感觉好了。但到了第四天，来了月经，肚子却痛得要命（尤其是右下腹连腰部），象抽筋一样，很难受。小腹下边也很痛苦，象针扎一样。希望热心人可以帮助我，谢谢了。
參考答案:1。阿胶不是乱吃的，特别在特别的日子
2。根据痛经程度可分为3度：（1）轻度：经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状，有时需要服止痛药。
（2）中度：经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，恶心呕吐，四肢不温，用止痛措施疼痛暂缓。
（3）重度：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。
3。（1）停服阿胶，保济丸
保持温暖
保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。
（2）多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
（3）专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
