大家都知道减肥是个痛苦而漫长的阶段,成功减肥之后还得让他保持良好的体态,所以没有一定的毅力估计十有八九坚持不下去。那我们有些什么好的方式方法能让我们增加毅力,成功瘦身呢?(注:毅力不仅有助减肥这样的事情,且可以提升个人的综合素质啊!)
參考答案:嗯`可以想想暗恋的人``自己要变的美美的去找他``
还有拿张自己喜欢的明星照片放在床头`每天晚上睡觉之前就要想`我要像他一样``我要像他一样``
这样应该可以吧?
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