在生活中你也许会发现有些人年龄很大了,可是看起来很年轻,可是有些人很年轻,可是看起来有些苍老的味道。
这种情况是天生的吗?
參考答案:每个人都会老去,都会有一张象干菊花那样的脸的一天.这是任何人都无法抗拒的.但是凭我们自己的努力完全可以延缓那一天的到来.我自己的经验有这么几点:心胸要开阔,不能斤斤计较,要尽可能地保持心情愉快;要保证充足的睡眠,如果不能保证天天睡够,至少一星期要补足一次,这很重要;还要注意保养,如果是女士常做美容会很有效;还要经常锻炼身体,那样举止就会有活力;再就是不要想自己的年龄,要想自己永远是25岁;最后学习新知识也是必不可少的,那样做可以使你充满自信,自己觉得自己还不老,还能行。