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我是一个天生不吃肉的男孩，现在觉得自己的175、120斤有点瘦,请问怎么才可以长胖.要不要吃肉

王朝知道·作者佚名  2010-01-01
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分類: 生活
 
參考答案:

175、120公斤好象也不算瘦。不吃肉，多吃点鱼虾蟹之类的，营养反比肉要好。再配合些运动，促使胃口好一些，自然就会胖了。

不过最好不要挑食，这样非但人长得瘦，而且抵抗力也差，会影响学习或工作的。

祝你通过运动和食物调节，身体长得棒一点。

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