现在外面卖的便当或面条里素菜极少,长期这样吃会出现上火,长疙瘩等症状,有没药可代替素菜?
參考答案:蔬菜里含有多种营养及微量元素,不是任何药物所能替代的,你还是在方便的时候去超市购买些可以生食的净菜,自己做蔬菜色拉.
若你缺少蔬菜仅仅是短期的,那不妨补充一些如:纤维素片,b组维生素,vc,胡萝卜素等,这类营养药物很多地方都有售,大点的超市和药店都有.
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若你缺少蔬菜仅仅是短期的,那不妨补充一些如:纤维素片,b组维生素,vc,胡萝卜素等,这类营养药物很多地方都有售,大点的超市和药店都有.