我不知道这是不是心理障碍,我的一个很强的竞争对手这次考试坐在我的侧后方,她作试卷很快,作完了我总觉得她就趴在桌上盯着我。我以为这不碍事,结果这回没考好。也许有平时的原因,但我觉得考试更重要的是考场发挥,有点怕我怎样才能消除这个障碍。注一下,我平时挺看不惯她的作风,有点厌恶她,却又不敢小视她
參考答案:我很能理解你的心情.(1)每个人的思维方式不同,做的快不一定就做的好,尽管你做的慢了一些,但只要踏踏实实,就一定能考好;(2)你说她盯着你"不碍事',其实你还是很在意她的,怕她对你的关注,其实这反而说明她的心虚和不自信,生怕你考的比她好,内心很不安,这更影响她的发挥.这样,你就轻松多了.(3)我们的目标是学习,应集中精力在学习上,不要过多在意他人对你的举动,而应把对手当成学习的动力."走自己的路,让别人去说吧!'