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參考答案:大豆异黄酮最大的特点就是安全,无毒副作用
▲大豆异黄酮=天然植物雌激素≠激素
▲人类食用大豆有几千年的历史.
▲主要成分大豆异黄酮通过美国FDA验证,批准用于保健食品,意味着其安全性通过最为权威的认证.
▲大量的实验和人群研究表明,大豆异黄酮是天然植物雌激素,有在体内有雌激素样作用,但与合成激素是完全不同的物质,无激素的副作用.因此长期服用大豆异黄酮是非常安全的.
▲无增加乳腺癌和子宫内膜癌患病危险.并且同时激活了其它抗癌机制,大豆异黄酮有确切的预防癌症的作用.
2,大豆异黄酮的主要功效机理
1),对身体雌激素的双向调节作用:当人体内雌激素水平低时,植物异黄酮占据雌激素受体,发挥弱雌激素效应,表现出提高雌激素水平的作用;当人体内雌激素水平高时,植物异黄酮以"竞争"方式占据受体位置,同样发挥弱雌激素效应,但由于它的活性仅为体内雌激素的2%,所以,表现出降低体内雌激素水平的作用,这就是植物异黄酮著名的对雌激素的双向调节作用.
2)防癌,抗癌作用 植物异黄酮的抗肿瘤作用主要通过以下机制来实现的:一是大豆异黄酮的抗雌激素作用,能抑制一些依赖于雌激素生长肿瘤的繁殖;二是其对肿瘤细胞合成过程中所需的酶,如酪氨酸激酶拓扑异构酶有明显的抑制作用;三是在癌细胞繁殖阶段,大豆异黄酮有明显抑制肿瘤血管增生的作用,间接抑制肿瘤细胞的生长;四是大豆异黄酮的抗氧化作用,能减轻活性氧,自由基对细胞的损伤,防止细胞突变和癌发生. 植物异黄酮的抗肿瘤作用突出地表现在一些对激素有依赖的肿瘤上,如乳腺癌(雌激素依赖性肿瘤),大量的实验及临床研究已证明此点,同时对其它一些肿瘤,如胃肠道肿瘤,肝癌,前列腺癌等也有抑制作用.
3),降低胆固醇的作用.人群膳食干预试验发现血胆固醇正常的女性每天摄入45 mg的异黄酮后,可使血胆固醇下降.Potter,Anderson ,Anthony等对绝经女性和动物的研究表明大豆异黄酮可有效地降低总胆固醇,低密度脂蛋白(LDL),极低密度脂蛋白(VLDL)水平,并抑制动脉粥样斑块的形成.
3,主要作用
●改善皮肤质量:可使女性皮肤光润,细腻,柔滑,富有弹性;
●抗衰老:长期补充大豆异黄酮可防止女性卵巢功能过早衰退,从而推迟更年期到来的时间,达到延缓衰老的作用;
●改善经期不适:雌激素分泌不均导致经期不适,大豆异黄酮的双向调节作用,可使雌激素水平正常,改善经期不适的状况;
●缓解更年期不适:大豆异黄酮因具有类雌激素的作用,可调节雌激素水平,从而缓解更年期的许多症状;
●预防骨质疏松:雌激素分泌水平的降低,容易造成骨质流失,及时地补充大豆异黄酮,可有效地防止骨质疏松的发生;
●预防老年性痴呆:补充大豆异黄酮,可以降低血液浓度和防止特定类型的蛋白质在大脑中沉积,达到预防老年性痴呆;
●预防心血管疾病:大豆异黄酮可防止动脉粥样硬化的形成,预防心血管疾病的发生;
●预防乳腺癌:大豆异黄酮能与雌激素受体相结合,从而降低雌激素的活性,减少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危险性;
●提高性生活质量:大豆异黄酮的类雌激素作用,可滋润女性重要的靶器官---阴道,增加性腺分泌,增厚阴道上皮,使女性阴道肌肉弹性增强,从而提高性生活质量.
