我晚上睡觉经常做梦,结果白天老是没有精神.请问该怎么办?
有没有什么方法消除这一情况?
參考答案:我也有这个毛病,每天晚上必定做梦,至少一个梦,累啊。
不过有人也说做梦很正常,只是自己感觉累,好像没休息一样,其实没关系。我吃过谷维素,但是没什么用,想想这是天生的,现在就让他去吧。
如果是你是位女士,我倒是建议你每晚临睡前吃蜂王浆,效果不错,我感觉吃了以后睡眠好很多。
笑话军事旅游美容女性百态母婴家电游戏互联网财经美女干货家饰健康探索资源娱乐学院 数码美食景区养生手机购车首饰美妆装修情感篇厨房科普动物植物编程百科知道汽车珠宝 健康评测品位娱乐居家情感星座服饰美体奢侈品美容达人亲子图库折扣生活美食花嫁风景 | 首页 |
我晚上睡觉经常做梦,结果白天老是没有精神.请问该怎么办?
有没有什么方法消除这一情况?
參考答案:我也有这个毛病,每天晚上必定做梦,至少一个梦,累啊。
不过有人也说做梦很正常,只是自己感觉累,好像没休息一样,其实没关系。我吃过谷维素,但是没什么用,想想这是天生的,现在就让他去吧。
如果是你是位女士,我倒是建议你每晚临睡前吃蜂王浆,效果不错,我感觉吃了以后睡眠好很多。