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如何可以快速瘦大腿？

王朝知道·作者佚名  2010-02-20
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分類: 生活 >> 美容/塑身
 
參考答案:

要看你到底想多快了。而且要看运动队你管不管用。最快的办法，抽脂（不过不推荐），其次可以多运动，主要是游泳，跑步虽然可以减脂肪，但是会增长肌肉。同时注意饮食，也会管用。不过最主要的还是健康第一位。实在不行，看看裤子的款式和颜色图案等搭配，来使外观更美。

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