我前段时间打CS成瘾,现在又玩红色警戒打上瘾了,老说:“好明天看书了。”结果还是打开电脑玩游戏。郁闷,不玩感觉很不值得一样的,好象少了点什么,我该怎么办啊。自己克制力不够好,老想今天爽一把明天一定不玩,但是不顶用。
谁能帮我分析分析。郁闷死了????
參考答案:游戏成瘾是因为你对现实生活不够满足,也许你对某一方面有成见或者是某一方面是你不想涉及的,但是你却无法解决,所以你在游戏里尽情发泄你在现实生活中所遇到在一切,因为你的生活中不能解决,所以你想把你的心情放在游戏里,让别一个世界来充实你,所以你成瘾了,不用怕,你先想想自己在哪一方面是自己不想做的,哪一方面是你不想做又非要做的,把你不想做的,放弃,然后把你应该做的当成一种游戏,那么你就可以慢慢的离开游戏了。不过话又说回来,游戏并没有错,错在你怎么去玩他。