我奶奶脚扭了.但是没伤到骨头.请问这个季节.应该采取哪些措施.多吃点什么食物对身体康复有用?谢谢大家了.
參考答案:据老人讲，把生姜捣碎后敷在扭伤处可迅速痊愈！
建议多喝一点活血化淤促进气血恢复和软组织营养的汤水，
介绍一种：
[配方]党参、黄芪、白术、茯苓、熟地、当归、白芍各
10克，甘草、肉桂各3克，川芎、生姜各6克，猪肉500克，
调料适量。
[用法]将中药装人纱布袋中，水煮30分钟后取出药袋，
将猪肉切小块放入汤中，加生姜、盐等调料文火煮，至熟烂即可。食肉饮汤。
[功效]补气养血,活血化淤
祝你奶奶早日康复！
参考资料：www.120800.com
