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冬天怎么预防感冒？

王朝知道·作者佚名  2010-03-07
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分類: 醫療健康
 
參考答案:

在室内、宿舍内保持空气流通，开窗、开门，保持空气清新。

坚持跑步，坚持体育锻炼，有了强壮的体格，自身的细胞免疫就有了提高，抗病毒的能力增强了，就不易患病。

室内、宿舍内坚持每天打扫卫生，保持清洁，流感期间坚持消毒、灭菌。

秋冬季，早晚较冷，在早晚多穿点衣服，以免受凉，受凉后咽喉链球菌易繁殖，患呼吸道疾病。

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