我不需要减肥的方法,我知道减肥需要持之以恒。谁能提供一些关于减肥方面的警句,格言或是一些顺口的提示。高分以谢。
參考答案:减肥的最好方法是饮食+运动,总结一些话,算不上警句,但听起来还算顺口好记吧。但需要注意的是,不要光说不练,要落实在行动上。还有就是要持之以恒。
管住一张嘴,迈开两条腿;
饮食加运动,健康体态美。
饭前少许清淡汤,饭中少吃油脂糖;
饭后散步不要躺,身材匀称保健康。
减肥运动最重要,切莫贪懒嗜睡觉;
清晨早起把步跑,餐后散步要记牢;
多食五谷粗粮好,营养均衡食莫挑;
快乐心情伴左右,健康美丽乐逍遥。