登山能使肺通气量、肺活量增加,促进血液循环和脑血流量。
登山要避开气温较低的早晨和傍晚,并且根据自己的体质 最好不选择过高、过长的登山线路。
一般在日出后登山较为合适,这时树木开始进行光合作用,空气中负氧离子多,空气清新,对人的神经系统也具有良好的营养、调节和安抚作用。
笑话军事旅游美容女性百态母婴家电游戏互联网财经美女干货家饰健康探索资源娱乐学院 数码美食景区养生手机购车首饰美妆装修情感篇厨房科普动物植物编程百科知道汽车珠宝 健康评测品位娱乐居家情感星座服饰美体奢侈品美容达人亲子图库折扣生活美食花嫁风景 | 首页 |
登山能使肺通气量、肺活量增加,促进血液循环和脑血流量。
登山要避开气温较低的早晨和傍晚,并且根据自己的体质 最好不选择过高、过长的登山线路。
一般在日出后登山较为合适,这时树木开始进行光合作用,空气中负氧离子多,空气清新,对人的神经系统也具有良好的营养、调节和安抚作用。