在杂志上看到苦蒿可以减肥,但不知道它的正确使用方法.
參考答案:现在,国家没有一家真正减肥的药物或食品!
你说杂志上是真的还是假的?!
胖是因为热量过剩,在身体上堆积,转化成脂肪,要想减肥,就是消耗掉过剩的脂肪,最主要的、最合理可行的就是:运动与合理饮食。
当然,靠少吃也可以达到一定的效果,但会影响身体的机能,建议还是不用。
不管身体胖瘦,健康最重要。
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不管身体胖瘦,健康最重要。