1 多带些水 军训流汗多
2 一定要吃好饭 早饭一定要吃 否则会晕倒
3 如果没有指定鞋子要穿运动鞋或舒适一点的,不要穿皮鞋或是较硬的鞋子.有气垫的鞋子最好不穿,踢正步的时候会踏坏的.
4 内衣内裤要宽松,如果是在野外或是洗澡不方便的地方,要天天换内裤.
5 如果在对金属过敏,在军用腰带的后面贴上胶布,防止过敏起红疹子
6 听教官的话,如果不想被罚站军姿的话.
7 有条件的话最好每晚能用热水泡脚,解除疲劳.
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1 多带些水 军训流汗多
2 一定要吃好饭 早饭一定要吃 否则会晕倒
3 如果没有指定鞋子要穿运动鞋或舒适一点的,不要穿皮鞋或是较硬的鞋子.有气垫的鞋子最好不穿,踢正步的时候会踏坏的.
4 内衣内裤要宽松,如果是在野外或是洗澡不方便的地方,要天天换内裤.
5 如果在对金属过敏,在军用腰带的后面贴上胶布,防止过敏起红疹子
6 听教官的话,如果不想被罚站军姿的话.
7 有条件的话最好每晚能用热水泡脚,解除疲劳.