爸爸昨天去医院查出这两项病状，做为女儿的我，很着急，希望知道的朋友们告诉我好吗？！万分感谢~~~！
參考答案:(1)应对心肌炎和心肌病有一个正确的认识
(2)生活应有规律性应注意劳逸结合生活上应采取平淡从容的态度
(3)认识自我，量力而行，积极参加适合自己如练书法、学绘画、种花、养鸟、垂钓、听音乐等。
(4)加强体育锻炼，如气功、散步、慢跑、打太极拳等，可根据自身病情、体质等情况选择
情绪对心肌炎影响很大应尽量避免情绪激动，设法保持良好的睡眠
过度劳累使身心受到损害，极易诱发心力衰竭。下列方法可排解和防止过度劳累。
(1)保证足够有效的睡眠。睡眠要注意时间长短睡眠质量，多梦、易惊醒常影响睡眠质量。必要时可使用安定类药物。
(2)避免长时间阅读、写作和用脑。
(3)避免长时间交谈。交谈时消耗体力脑力，故应注意交谈。
(4)避免长时间地下象棋、打麻将、看电视等活动。只要出现疲劳惑应立即休息。
少量饮酒对心肌炎患者无害，但大量酗酒易诱发心力衰竭和心律失常。长期大量饮酒可致心脏扩大。有饮酒习惯不希望放弃者，少量、间歇饮酒，以饮葡萄酒为宜。
