怎样才能快速长胖？

如题，并且不反弹？？

这个容易，吃喝都是那种不容易饱且热量极高的食物，比如喝软饮料（可乐、运动饮料……），尽量选择多吃油炸的食物以及甜的食物（比如冰激凌、奶油蛋糕……），少吃蔬菜和水果以及粗粮。

不要运动，尤其是逛街、慢跑等耗氧运动，能躺着就别坐着，能坐着就别站着。吃完东西后就要立即坐下或躺下让自己保持最舒服的姿势。睡前也要多吃点高热量的食物。

很快，你就会迅速增肥。

• ·关于 风筝 这篇课文的问题
• ·请问南开哪辆车可以到中山家乐
• ·假如一个物体在真空中静止不动。
• ·何洁跟哪个唱片公司签约了？
• ·帮忙词语解释
• ·眼睛疼，怎么办？
• ·请问一英尺有多大?
• ·请谈谈机电一体化专业在浙江各城市的就业情况！谢
• ·000682东方电子还会涨吗?
• ·我要开咖啡店,请大家帮忙起个名?谢谢