维生素E有什么用处?
在哪里可以买得到???
还是,对美容有效果吗???\
那有什么效果??
谢谢!
參考答案:跟维生素C一样有抗氧化的作用,女性服用维E可以延缓衰老,有美容作用。
药店买的维生素大多是药,药三分毒,吃药补充不如不吃,要选天然的保健品,推荐你用安利的纽崔莱系列,它的维E是从小麦胚芽提取,现在我跟我妈每天都坚持服用,皮肤比以前好了,我还会一直服用的~
另外可以从食物中得到维E,我所知道的就是卷心菜、葵花籽油和菜籽油含丰富的维E,可以换炒菜的油,这样每天都摄取到维E了。
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另外可以从食物中得到维E,我所知道的就是卷心菜、葵花籽油和菜籽油含丰富的维E,可以换炒菜的油,这样每天都摄取到维E了。