冶冻疮有什么好的方法吗???

给个实用点的方法啊,

还有,不是说热了就会好的吗,被子里总热了啊,可过了一夜后反而越来越大了是怎么回事

多泡一泡桑拿或者热水澡，长时间保持在湿润的高温（人体可适应）环境当中，好的会快一些。主要就是融化血液凝块，加速血液循环，一处热是没用的，要全身都暖和，血液循环才会好的快。如果是用热水焐等，尽量放在人体毛细血管密集的部位，比如脚底。

最重要的还是预防，在寒冷环境中一旦手部血液凝固，立即搓手取暖或者插在温暖的衣服里，并做较剧烈的全身运动。

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