我去医院检查了,什么问题都没有，就是气血不足,要吃什么可以改善啊?
參考答案:因为在生活当中，我们女性不了解例假的周期是什麼，很多人出现前提、提前，提到一定程度的时候，你就出现例假开始往后错，也就是说例假来一段时间开始往后错，也就是说例假超过28天，就开始出现女性例假的另一个特点，往后错，经量小。在我们生活当中，女性朋友这种情况也是很普遍的，在我国医著当中，称为开始血虚，也就是说，随著你前期不断的提前，你就比正常人多流很多血，这时就觉得你的血流得差不多的。尤其是现代女性，例假30天来一次或例假35天来一次都非常普遍，来例假2-3天就结束都有，很多女性根本不当这是一马事，有些女性来例假只用一张卫生巾就没有，她们还很自豪地讲：省事，减少麻烦事。你们就认为省卫生巾，可是你在未结婚之前就出现这种现象，你可否知道，你生下的小孩会出现什麼症状，你所生的小孩就会天行个矮，然后就会出现儿童多动症，轻点就出现上课精神不集中，我们很多家长，就是只会骂孩子、打孩子。 家长采用各种各样手段体罚孩子，但孩子仍然不听话，不是你的孩子不听话，是你的孩子身体机能出现问题，你说这种情况是病吗，它不是病，你知道在生活当中为什麼出现这种现象，是我们的女性在做母亲的时候，你的例假已经出现的后错而经量小，中医上称血虚，也就是说你的例假机乎没有了，在我们医学当中，血虚也就是血少。大家知道人体当中是那个器官在做血，是肾在造血。从我国中医上就说到，此时你已经肾虚，造血量已经不够了，你每月的例假的量就少，可是你并认为这是病，它不痛也不难受，可是你这个时候已经肾虚，你怀孕了。大家非常清楚，做母亲的时候怀胎十个月，孩子十个月在母亲体内生长发育靠什麼，它在母体内是吸收母体内各脏器的养份，也是血之类。可是在你怀小孩的时候，你已经是肾虚，那你将来的小孩也一定同样是肾虚，所以，你的小孩也同样出现先天的肾虚。在我国医著当中就说明肾主骨生髓，髓为脑之海。我们造血的地方是骨髓，可想之，你的孩子也会天生个矮，怎样不长个子，怎样不像自己，其实真正的原因在那，你也不清楚。这个时候大家首先的想法是孩子缺钙，这种现象的出现是我们母亲的无知，造成这种现象也是母亲本身，在我们生活当中，很多人根本就不了解这些知识，我们总认为把所有的好东西给孩子，但大家要清楚，我们身体上的所有的东西都会给孩子，这也就是我们平常说的遗传。
