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冬季手的皮肤特别容易干燥怎么保养!

王朝知道·作者佚名  2010-05-08
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分類: 生活 >> 美容/塑身
 
參考答案:

冬季,气候对皮肤的伤害要比其他季节更为严重,因为这个季节除了有与秋天一样的干燥之外,还有严寒和风雪,所以冬季皮肤的保健是十分重要的。

冬季皮肤的生理、病理特点

中医学认为,寒为冬季主气。人体面部为“诸阳之会”,在寒邪侵袭时,面部阳气首先受损,失去温煦功能,面部颜色会出现苍白或青紫。外界寒冷,皮肤温度偏低,还可引发冻疮或寒冷性多形红斑。此外,寒冷还可使面部血管发生挛缩,影响面部血供,进而影响皮肤的营养。人们常有这样的感觉,冬天面部皮肤紧张,缺乏滋润感,这也与寒邪侵袭有关。所以,冬季皮肤保养的关键是防寒与保温。

冬季应该如何护肤

及时补水冬季,皮肤容易发干皲裂,所以补充水分是冬季护肤的重要方面,补充水分最好的办法是多喝水。实践证明,大量饮水可以解毒,可以治疗便秘、脱水及皮肤干燥,还可以缓解肝、肾、脾脏和泌尿系统功能的失调。

除了饮水之外,还需要从外部补水。冬季适当的热水浴(3~4天一次),会促进皮肤的新陈代谢,促进血液流通,使人保持健康的肤色。但热水浴不可过于频繁,否则会使皮肤过早老化。另外,浴后宜进行全身皮肤的滋养,如涂抹杏仁油、羊毛脂或凡士林等,然后穿上干净的浅色内衣睡觉。

定期做面膜最好一个星期做两次营养面膜,因为面膜敷面可将皮肤与空气暂时隔绝,使皮肤温度逐渐升高,从而促进血液循环。面膜还可使皮肤表面不断蒸发的水分集中到皮肤表层,使表层柔软,也使存在于表皮内的废物随着水分不断蒸发到皮肤最表层,并随着面膜的去除而被清除掉。同时面膜中的营养成分会渗透到细胞内,对干性皮肤能补充足够的营养,对油性皮肤具有消炎、杀菌作用。

其他护肤措施由于冬季面部皮肤易干燥、皲裂,因此,不要经常使用磨砂膏,每半个月做一次足矣。

冬季洗脸要用温水,因为过热或过冷的水都会破坏皮肤组织。

冬季手部皮肤的保养同其它部位的皮肤,冬季皮肤比较干燥,尽量减少碱性较强的肥皂、洗手液的使用次数,可以用一些中性的洗手液,洗完手要擦干,涂抹一些护手霜,如维生素E霜。注意预防冻疮是关键。

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