我是学生，晚上寝里乱睡不着觉，白天很困，没情绪学怎么办？我希望有人指领我，谢谢

我一直希望有一个人能做我的指引，让我敬佩，给我动力，您可以吗？请把您的手机号留下。谢谢，我希望有一个大家帮帮我，我很迷惘。

外因和内因,往往是内因决定外因, 你内心如果是平静的,相信外部环境再乱也不能影响到你.如果条件允许, 去外面租公寓, 如果不允许, 就靠你自己去适应了.很多情况下, 我们只能选择去适应外部环境,不能逃避, 也不可怨天忧人.愿你早日投入到正常的学习中去.

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