想进健身房,但是不知道穿什么进去!
请指点一下.这里现在外面气温有零下6度左右
~!
谢谢
參考答案:要是你是比较有钱的了,你就可以去买专业的运动装。
要是和我一样是平民阶级了,可以穿长的运动装,里面穿件长的体恤,在运动的时候可以把上的运动衣脱掉,休息的时候在穿,要是你觉得能就穿着长运动衣练也行(最好是绵质的)。主要不要让体温散失,并保持身体的含水量。
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