还有什么不好之处?
參考答案:其实吃苹果是好的,因为它是性平的水果,不会伤胃。饭前还是饭后就是功效不同的差异啦。关键就是要掌握好一个时间问题。
饭前吃有助于肠胃蠕动,排出宿便积食。
饭后吃有助于早餐的消化。
但是都一定要间隔至少半小时为宜。
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但是都一定要间隔至少半小时为宜。