失眠怎么办

分類: 醫療健康 >> 內科問題描述:

天天失眠怎么办?有没有什么办法可以治?

參考答案:

多运动

睡前喝牛奶

洗热水澡

再有就是去医院

看看中医

吃掉重要调理一下

西药别吃

安眠药吃完了上瘾

以后不吃都不行了

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