每天早上起来怎么都不饿呢？

每天早上起来都不饿，不想吃东西，可听说早上不吃对身体不好，是不是胃不好呢？有没有什么好的解决办法，谢谢

早上不吃东西是个不好的习惯（不好意思，俺也这样），经常有人对俺讲：不吃东西不光对胃不好，对身体还有很多坏处，听得多了反而记不得了（自己鄙视一个）。

习惯了早上卡着点起来，没有食欲，不吃早饭，不过要是能早起半个小时，随便活动一下，就能有些食欲，能吃下些东西去了。

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