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早上吃的太多

王朝知道·作者佚名  2010-06-13
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分類: 生活 >> 美容/塑身
 
問題描述:

我现在早上吃的好多哦。一杯450ML的豆浆+1个淡馄头（2两）+1个烧麦+2个小青菜包（和小龙包那大吧。但是是青菜陷的）吃这么多。多吗。

吃这么多会胖吗。我也就是早上吃的太多了。因为晚上我吃的都少。所以早上起来的时候很饿。所以就要吃这么多。吃完后我就快步走路10分钟去地铁上班。每天都是这样的！会胖吗？？？

參考答案:

没关系的,看楼主的早饭,是蛋白质、维生素等人体必需的东西都有的，很丰富，这样可以保证一天的营养均衡，晚饭少吃是有利于减肥的

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