7个月后，朋友的孩子就要诞生了，因为已经28岁了，大龄生子，加上她的工作受电脑辐射很大（在电信做声讯工作，办公室有N多电脑），所以对肚子的孩子更加小心。
我想请教下叶酸的问题：
请问叶酸片在哪买？买什么牌子的好？叶酸片在什么时候服用最好，什么样的水温最恰当？
什么样的孕妇不适合服用叶酸片？
什么食物中含有丰富的叶酸，需要多吃？
需不需要特地喝广告上专为孕妇准备的含丰富叶酸的牛奶？
叶酸过多会怎么样？在吃了很多富含叶酸的食物外，叶酸片服用多少量为最佳？
叶酸片不能和别的什么药物、食物同时服用？
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问的比较多，请知道的详细又不失简洁的告诉我！希望，最好可以逐条告诉我。太感谢了！
參考答案:1、必须服孕妇专用预防胎儿畸形的叶酸，因为他每颗的含量低，千万不要随便买药店里那种叶酸。这种药只在医院有，市面不流通
2、没有不适用的
3、深绿叶蔬菜、胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、美国甜瓜、杏、南瓜、鳄梨、豆类、全麦、黑裸麦面粉
4、那些卖的所谓富含丰富叶酸含量的保健品、牛奶等都是骗人的，而且剂量不稳定
5、6、服用叶酸是最好不要服用其他药物，因为会产生其他不良影响和症状。专用的叶酸1天1片，含量只有0.4mg，而普通药店售卖的是他的10倍。
