我现在14岁,早晨不穿鞋179CM 我想长到184 或185 有没有可能
參考答案:如果你一定想弄清楚的话,你可以去医院拍个骨龄片(左手腕正位片)看一下骨骺有没有闭合,如果还没闭合,则生长空间较大,保证营养睡眠和运动,一定可以的。如果已经闭合,则生长空间小,可以通过牵拉运动(如吊单杠)拉长脊柱则长的是上身。我觉得你大可不必为这事担心,愉快的心情也有助于长高,记住:营养、睡眠和运动!能长多少算多少吧,你已经很高了。
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