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经期吃什么都不张胖吗

王朝知道·作者佚名  2010-06-28
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分類: 醫療健康 >> 婦產科
 
問題描述:

我听别人说经期吃什么都不张胖吗?经期运动减肥更快吗?

经期运动有什么注意事项

參考答案:

经期最好不要减肥，对身体不好，一般的运动可以不要剧烈运动，比如长跑或仰卧起坐，注意保暖，和个人卫生

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