我的胸肌已经很大块,很饱满了,可是线条不是很清晰,穿上紧身衣或者背心总是不能把衣服撑的很好看,每次和我马子做爱的时候胸肌都使不上多少力气,而且她还要躺在我的胸肌上一夜,每当她亲吻和抚摸我的胸肌时都感觉很爽,可是胸肌的力量不够大,每次做完胸都有点累.麻烦哪位仁兄帮我出出主意怎样是胸肌更有力量,线条更明显,练出来胸肌要能动.还有,有没有什么方法能用全身肌肉把衣服胀破呀!
參考答案:撑双杠的时候，把两根杠的间距加宽。
做俯卧撑，把双手分的也大一些，
加强一下胸肌与前束间那块肉地形状，慢慢就呈现倒三角地样子了
