自己打出来的豆浆上面有一层泡沫 能喝吗?那层泡沫是什么呀? 能喝吗?那层泡沫对身体是有好处还是有坏处呢?
參考答案:豆类含磷脂较多,磷脂不溶于水,新打豆浆上面的泡沫就是磷脂。
适当补充磷脂可以健脑,但是多了也没什么好处。喝豆浆就足够了,如果一次打的多,泡沫很难自己除去,所以建议撇掉。
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适当补充磷脂可以健脑,但是多了也没什么好处。喝豆浆就足够了,如果一次打的多,泡沫很难自己除去,所以建议撇掉。