我感冒了鼻子不通气晚上睡觉睡不好有什么好方法？（不吃药）

第一种，用拇指和食指按摩鼻翼两侧，有两个穴位，可以对鼻塞的症状有所缓解。

第二种是和睡姿有关，你要是平躺，就是两边都不通气，要是靠左侧呢，就右边通气；靠右侧呢，就是左侧通气。这是不用药物的方法，可以试一下。

• ·开间生日礼品店可行吗
• ·苏州移动的待遇怎么样啊 怎样才能进去啊
• ·朋友来说说燧石如何取火？
• ·在动物世界中，用来拍摄地下动物活动的是用什么拍
• ·一起的牵的网线。为什么有时候我莫名其妙的吊线。
• ·谁有什么好的免费电影网站？
• ·我想问毛衣应该怎么洗？
• ·“企业转型” 怎么翻译
• ·我喜欢一个很好的女.不知道以后会是什么样的.看
• ·人呼吸是用肺呼吸的～但是吸气时为什么肚子鼓起来