垒球和棒球是不同的，女子适合垒球，男子适合棒球
一。大小不同。
棒球用的球要比垒球的小且硬。因此球速更快。场地也不一样。棒球场地大。投手
距打手远。
二。规则不同
垒球投球只能低手(underhand).棒球则随便。棒球可偷垒。垒球在投前在垒上的队
员必须踩垒，不能起跑偷垒。所以垒球里也没有假投什么的规定了。
1.场地：棒球的垒间距是90英呎(约27米)，快垒和慢垒是20米，投手丘距离棒球约18米，垒球约15米。全垒打墙距离垒球为80米(女子组，男子组则85为米)以上，但一般垒球比赛场地还是使用棒球的场地，所以会在外野区放置一临时性的全垒打墙
2.打击：快垒的守备人数和棒球一样都是九人(慢垒多一人，一般称游逸手或自由手，守备位置一般在二垒后方内外野之间，但也有为加强内外野的防守，而往内或外靠，形成内野五人或外野四人的防守)，另外垒球的打击可多排一名专任打击(简称EP，只打击不防守，但不称DH，因为投手已经上场打击)，以快垒为例防守时为九人，打击时可选择排九人或十人
3.跑垒:快垒和棒球一样都是可以盗垒模桥苷咝柙谕妒滞冻銮虻乃布洳趴衫肜荩比煌妒忠部梢宰銮V疲莸呐苷咴蚴窃诖蚧髡呋鞯角虻乃布洳趴衫肜荩忠颡慢垒在打击者挥空或是不挥棒?无论好坏球)均为死球状态，所以慢垒是不能盗垒的
4.球棒:棒球，快垒，慢垒这三种项目的球棒都不同，垒球的球棒头比棒球的小，而快垒和慢垒棒子的不同则在於快垒棒击球区较长，慢垒棒的比例则和棒球类似。需要注意的是千万不可拿垒球棒来打棒球，也不要以上手投球的方式投给拿垒球棒的打者，因为这都是会对棒子有伤害的
