我不是很很了解!~
但是我曾经也是一个内向的人!~
没有什么!~
你只要经常和自己的好朋友一起外出找其他的人就很容易改变了!!~
我就是这样的!~
或者让许多朋友到你家里来玩!~
你还可以先和朋友电话里聊天!~
多到人多的的地方去!~
渐渐的你就不那么拘束了!~
这上一心理医生告诉我的!~
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