做为一个学生,那一定要接受各种各样的考试,那么尽管如此为什么还有许多人紧张呢,为一的答案是你不够自信,做好一件事的首要条件就是自信,当然在考试时你可以试着做一下深呼吸,这样可以调节一下情绪,同时也能让你的自信随之而来。不信的话你可以试一试哟!
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